Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Очищение организма при ревматоидном артрите

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Ревматоидный артрит относится к системным заболеваниям, то есть поражает весь организм. Хотя больше всего при этой патологии страдает соединительная ткань и суставы. Возникать он может по множеству причин: начиная от последствий инфекции, попавшей в суставную сумку, или травм и заканчивая генетическими факторами.

В основе развития ревматоидного артрита лежит сбой в иммунной системе организма, из-за которого она перестает отличать чужеродные бактерии или вирусы от собственных клеток и тканей. Согласно статистике, ревматоидным артритом чаще страдают женщины в возрасте от 35–40 лет. Мужчины заболевают раза в два реже и обычно годам к 50-ти.

При диагнозе ревматоидный артрит официальная медицина использует комплексное лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,), направленное не только на снятие воспаления и восстановление суставов, но и на коррекцию работы иммунной системы. Схемы лечения, помимо обезболивающих, противовоспалительных препаратов и средств восстановления хрящевой ткани, буду включать цитостатики. Это препараты, подавляющие активность иммунной системы организма. Однако любую назначенную врачом схему можно дополнить различными народными способами лечения.

Народные способы лечения

Существует множество народных рецептов, с помощью которых лечили ревматоидный артрит еще наши бабушки. Используются они как для приготовления отваров и настоев, так и для различных компрессов и примочек.

Прежде чем начать лечить ревматоидный артрит методами народной медицины, необходимо проконсультироваться с врачом. Использовать их можно только как дополнение к основной терапии.

Для того чтобы лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) было успешным, следует соблюдать несколько правил:

  • Компоненты для приготовления средств приобретайте только в аптеках или специализированных магазинах.
  • Обязательно соблюдайте дозировку и длительность приема.
  • Сочетайте средства для приема внутрь с компрессами, мазями или растираниями.
  • Занимайтесь специальной гимнастикой, которые ускорят выздоровление.
  • Используйте народные средства лечения только после того, как острый период заболевания будет пройден или в качестве профилактики артрита.

Отвары лекарственных растений

Пожалуй, лекарственные травы наиболее популярный способ лечения ревматоидного артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой)). Используют их для приготовления настоев, отваров или спиртовых настоек. Фитотерапевты рекомендуют для приготовления средств такие растения, как:

  • Лавр благородный 2,5 гр., то есть примерно половину обычной пачки, в которой эта приправа продается в магазинах, залить 150 мл холодной кипяченой воды, довести до кипения на медленном огне и нагревать пять минут. Дать остыть и выпить теплым на ночь. Курс – три дня, затем сделать перерыв на десять дней и повторить еще три дня.
  • Тысячелистник, мяту, ромашку и бруснику смешать в равных частях. Взять столовую ложку сбора, залить 250 мл горячей кипяченой воды, настоять в течение часа и пить по 1/3 стакана три раза в день. Курс – две недели, после чего нужно сделать такой же по длительности перерыв, и повторить лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,).
  • Сабельник, чернику и голубику смешать по одной столовой ложке, залить 500 мл горячей воды. Лечебный чай пить три раза в день.

Луковая шелуха

117035_or

Этот простой продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)), который большинство из вас просто выбрасывает в мусор, обладает уникальными свойствами, способными помочь при ревматоидном артрите. В луковой шелухе содержится витамин E и A, аскорбиновая кислота, витамины группы B и фитонциды. Такой состав наделяет средства, приготовленные из луковой шелухи (Шелуха — оболочка некоторых плодов, овощей, а также кожура семян), противовоспалительными, антибактериальными свойствами и способностью улучшить иммунитет. Готовить их можно по следующим рецептам:

  • Для отвара луковую шелуху залить горячей кипяченой водой в соотношении 1:2 и нагреть в течение 15 минут. Затем отвар луковой шелухи (Шелуха — оболочка некоторых плодов, овощей, а также кожура семян) нужно процедить и дать настояться не менее шести часов. Использовать для компрессов и примочек.
  • Для приема внутрь можно приготовить бальзам, в который, помимо столовой ложки луковой шелухи, входит 50 гр. молодых иголок сосны, 30 гр. плодов шиповника и один зубчик чеснока. Все составляющие залить двумя литрами воды и нагревать полчаса, затем дать настояться 24 часа в темном месте. Принимать по 500 мл равными порциями в течение дня.
  • Для настойки на луковой шелухе (Шелуха — оболочка некоторых плодов, овощей, а также кожура семян) вам понадобится водка или медицинский 70% спирт, которым надо залить шелуху в пропорции 1:5. Смесь настоять семь дней в темном месте. Использовать настойку луковой шелухи для растираний больных суставов.

Лечение луковой шелухой противопоказано людям с высокой свертываемостью крови. Помимо этого, во время приема бальзама нужно воздержаться от употребления спиртных напитков.

Глина

ad0b2554541a0d90b71d7200dd3c32dd

Ревматоидный артрит можно лечить и таким народным средством, как глина. Правда, подходит для этого только голубая или кембрийская глина, именно она содержит нужные для суставов (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) микроэлементы. Приобрести её можно либо в аптеках, либо в магазинах, специализирующихся на продаже средств народной медицины. Можно использовать собранное самостоятельно сырье, при условии, что вы точно уверены в его высоком качестве.

Для того чтобы лечебные средства с глиной не потеряли своих свойств, в их приготовлении нельзя использовать металлическую посуду.

Лучше взять керамическую или стеклянную. Прежде чем взяться за рецепт, порошок стоит просеять. Для компресса на суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) порошок нужно развести чистой водой до консистенции густой сметаны. Нанести на ткань слоем не менее одного сантиметра толщиной, приложить к месту болезни, укутать сверху пленкой и теплой тканью. Оставить на больном суставе до полного остывания. Компресс можно делать до четырех раз в день.

Парафин

Лечение парафином основано на его способности медленно остывать при нагревании. Отдавая тепло тканям, он улучшает их кровообращение, снабжение питательными веществами и ускоряет выведение шлаков и солей. Твердый парафин нужно растопить на медленном огне до состояния мягкого теста и температуры примерно в 60 градусов. Приложить к больному суставу, закрыть пленкой и теплой тканью.

Держать такой компресс не более часа и делать через день. Для большей эффективности к парафину можно добавить пять капель эфирного масла пихты, можжевельника или эвкалипта, которые обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Общий курс лечения парафиновыми компрессами – не более 20 процедур.

Диета

dieta

Медикаменты, лечебные травы, компрессы из глины или парафина будут намного более эффективными, если во время лечения придерживаться специальной диеты. Влияние продуктов на течение заболевания было отмечено еще в XIX веке.

Большинство врачей советуют ограничить употребление мяса, и постараться придерживаться вегетарианских принципов питания. Почти идеальной при ревматоидном артрите будет Средиземноморская диета, благодаря большому количеству овощей, фруктов и рыбы. Обязательно требование – пища должна тушиться, запекаться в духовке, вариться или готовится на пару, но не жариться.

Что нельзя?

Общие принципы рациона направлены на исключение продуктов, задерживающих в организме воду и соль. То есть под запрет попадает алкоголь, жирные, соленые, острые и копченые продукты, крепкий чай и кофе, рожь, пшеница, овес, яйца и любые другие продукты, которые оказывают влияние на печень и желудок. При ревматоидном артрите (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) эти органы часто страдают от приема медикаментов и дополнительно нагружать их не стоит.

Помимо этого, лучше убрать из рациона продукты, часто провоцирующие аллергию, например, такие как цитрусовые, клубника, помидоры, картофель или баклажаны. Ревматоидный артрит (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) – заболевание (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз), связанное с неправильной работой иммунной системы, а, значит, любой продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) (Продукт (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) — пища (в словосочетании «продукты (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания»)) питания»)), который вызывает усиление её активности, попадает под запрет.

Даже если никогда до этого вы не покрывались сыпью после апельсина, то на фоне ревматоидного артрита иммунная система может дать аллергическую реакцию. Поэтому все потенциально опасные фрукты и овощи лучше исключить из рациона или, если вы не в силах отказаться от какого-то продукта, свести к минимуму его употребление.

На основании такого исключения, каждый страдающий ревматоидным артритом должен составить максимально удобную для себя диету.

Что можно?

Nutritionist Doctor is writing a diet planNutritionist Doctor is writing a diet plan

Прежде всего, фрукты и овощи, за исключением аллергенных. На втором месте по значимости стоят различные кисломолочные продукты, которые служат источником необходимого организму кальция. Помимо этого, в рацион обязательно должны входить:

  • Жирные сорта рыбы, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6.
  • Свежевыжатые соки, особенно приготовленные из корня сельдерея, петрушки или шпината. В идеале каждое утро стоит начинать со стакана такого полезного сока.
  • Грецкие орехи – уникальный источник антиоксидантов, помогающих справиться с воспалением.
  • Ягоды, особенно черная смородина, черника и малина, которые также помогают остановить воспалительный процесс и помогают вывести из организма лишние соли.
  • Морковь и сладкий красный, перец, которые лучше употреблять в сыром виде, так как в них содержится большое количество каротина и аскорбиновой кислоты.
  • Листовая зелень, в особенности укроп, петрушка и шпинат, которые содержат нужные витамины.
  • Сухофрукты, в основном курага, инжир и яблоки, богатые калием и железом.

Ревматоидный артрит — заболевание коварное и требующее длительного лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния (отвлечённое понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта) или иного нарушения (Правонарушение, действие или бездействие, противоречащее требованиям правовых норм и совершенное деликтоспособным лицом; «Нарушение», один из первых рассказов Сергея Лукьяненко) жизнедеятельности,). Однако используя сочетание медикаментозной терапии, народных методов и принципов правильного питания можно надолго забыть о болях, воспалении и скованности в суставах.

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях: эффективность народных средств

Ревматоидный артрит — тяжелое системное заболевание, которое поражает соединительную ткань и суставы человека: у больного наблюдается воспалительный процесс в тканях, нарушение подвижности суставов, их деформация. По статистике, около 70% пациентов становятся инвалидами в ходе протекания заболевания. Смертность чаще всего наступает от инфекционных осложнений и почечной недостаточности, вызванной РА.

Это заболевание является очень распространенным: от прогрессирующего артрита в ревматоидной форме страдает более трехсот тысяч людей в России и около 40 млн. больных во всем мире, поэтому вопрос лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) патологии так актуален.

Сам по себе ревматоидный артрит не настолько опасен, как его осложнения. Летальный исход у больных наступает не от самой патологии, а от заболеваний сердца, которые развились на фоне воспалительной патологии опорно-двигательной системы.

Происхождение болезни

Наиболее частые причины заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз):

  1. Перенесенные травмы суставов. Это может быть ушиб, перелом и прочие виды поражений сочленений с нарушениями структур сустава. Даже старая травма спустя несколько лет может «заявить» о себе активным воспалительным процессом и началом прогрессирования артрита.
  2. Сильное переохлаждение организма, вследствие чего суставы становятся более подверженными воспалению.
  3. Генетическая предрасположенность к ревматоидному артриту. Повышают риск развития болезни (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) вредные привычки (курение, прием спиртного), стрессы, неправильно сбалансированный (часто скудный и однообразный) рацион.
  4. Гормональные сбои в организме человека. Особенно часто артрит провоцируют гормональные изменения у женщин в период климакса.
  5. Серьезные инфекционные поражения организма. Наиболее агрессивными по отношению к суставам считаются ангина, грипп, гепатит (вирусный), паротит, инфекционная форма мононуклеоза. Риск развития артрита возрастает, если инфекции не были своевременно купированы медикаментами.
  6. Мощный эмоциональный стресс. Примерно у половины пациентов болезнь (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз) начиналась после тяжелых потрясений: увольнения с работы, развода, потери близких и т. д., особенно если этим ударам судьбы предшествовали какие-либо многолетние изматывающие переживания.

В зоне повышенного риска находятся:

  • люди, которые регулярно оказывают на суставы повышенную физическую нагрузку;
  • профессиональные спортсмены;
  • люди, страдающие от тяжелых хронических заболеваний;
  • пациенты с ослабленным иммунитетом;
  • пациенты пожилого возраста;
  • больные, страдающие другими заболеваниями опорно-двигательной системы.

Женщины в три раза чаще страдают от данной формы артрита. Обосновано это особенностями их гормонального фона, причем характерные признаки болезни у них могут отличаться.

Как проявляется болезнь

Перед тем как вылечить ревматоидный артрит народными средствами, важно узнать об основных проявлениях заболевания (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз).

Первые признаки развития патологии:

  1. Появление дискомфортных ощущений сразу в нескольких суставах.
  2. Высокие температурные значения, которые при развитии воспаления могут наблюдаться в течение нескольких недель.
  3. Неприятное ощущение скованности в суставах, которое особенно выражено утром.
  4. Общее ухудшение самочувствия больного: слабость, раздражительность, снижение работоспособности.
  5. Появление характерного ощущения слабости в мышцах, которое проявляется даже тогда, когда человек не совершает никакой нагрузки.
  6. Снижение веса.
  7. Повышение потливости.
  8. Бледность.

По мере прогрессирования ревматоидного артрита возникают следующие симптомы:

  • появление болей в суставах, которые могут быть ноющими, острыми, периодическими или иметь спазмообразный характер;
  • развитие (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) лихорадки, слабости;
  • нарушение подвижности больных суставов, появление характерной деформации мелких сочленений кистей;
  • поражение сустава стопы, локтя, появление хруста;
  • нарушение походки бывает при поражении суставов ног;
  • образование небольших кровоизлияний под кожей;
  • повышение ломкости ногтей;
  • появление сильной сухости кожи;
  • появление сильной отечности сустава;
  • жжение в суставе, покраснение кожи.

Диагностика

Решать, как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях, должен лечащий врач, который будет учитывать запущенность болезни, его симптоматику, возраст больного, наличие у него сопутствующих патологий.

Перед составлением лечебного плана врач должен правильно установить диагноз. Для этого больному нужно пройти следующие диагностические исследования:

  1. Анализ крови на обнаружение ревматоидного фактора, уровень СОЭ (высокий показатель является неблагоприятным для больного), количество тромбоцитов. Информативным считается анализ крови на антитела к пептиду АЦЦП. При высоком показателе этого исследования вероятность выявления ревматоидного артрита составляет до 90 %.
  2. Сбор анамнеза.
  3. Пальпация больного сустава.
  4. Рентгенография.
  5. УЗИ-диагностика.
  6. Артроскопия.
  7. Анализ внутрисуставной жидкости.

Клиническое лечение

Международный стандарт лечения ревматоидного артрита предусматривает проведение длительной медикаментозной терапии. Классический курс лечения включает использование следующих лекарственных средств:

Группа лекарств Принцип действия Лучшие представители
НПВП Облегчают жизнь человека с данной патологией Диклофенак, Ибупрофен, Мовалис, Кетопрофен. Более сильные препараты данной группы — Индометацин, Пироксикам
Гормональные препараты Быстро устраняют боль Преднизолон, Бетаметазон, Дексаметазон
Цитостатики Избавляют от очага воспаления, предотвращают дальнейшее поражение сочленений инфекцией Ремикейд
Препараты антималярийной группы Помогают в лечении ревматоидного артрита Делагил
Антимикробные средства Используются в комплексном лечении болезни Сульфалазин

Традиционное лечение — на 100% медикаментозное, в том числе препаратами нового типа.

Домашнее лечение

Лечение в домашних условиях при помощи народных рецептов не вылечит болезнь, но поможет добиться следующих результатов:

  • средства усиливают эффект от использования пероральных противовоспалительных препаратов;
  • помогают уменьшить активное воспаление в больном суставе;
  • улучшают кровообращение;
  • нормализует тонус сосудов;
  • уменьшают болезненность, замедляют процесс разрушения больного сустава.

Народные методы лечения ревматоидного артрита нужно использовать очень осторожно, чтобы не ухудшить состояние больного. Лечиться народными методами можно только под полным контролем врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Народные рецепты наружного применения

Проводить подобную терапию нужно курсами. Постоянно принимать народные средства запрещается.

Эффективные народные рецепты:

Подробнее

Лечение суставов Подробнее >>

  1. Неочищенный картофель натереть на терке, прокипятить. Выложить массу на марлю, не отжимая сок. После остывания прикладывать средство к пораженным тканям, фиксируя бинтом. Такой метод поможет восстановить пораженные ткани, обезболить сустав, снять воспаление.
  2. Уменьшить отек, улучшить кровообращение поможет средство из уксуса. Для его приготовления нужно смешать 1 л. яблочного уксуса с 2 стаканами воды. Готовой смесью пропитать бинтовую повязку, приложить к суставу на несколько часов.
  3. Укрепить сосуды и избавить от воспаления помогут зерна пшеницы. Перед самим проращиванием их нужно промыть в воде, уложить в марлю, сложенную в 4-5 слоя. Когда зерна прорастут, их следует кушать вместе с салатом; разрешается добавлять сухофрукты.
  4. Просушить корень лопуха, нарезать до объема 2 ложек. Дальше залить смесь 1 л воды и прокипятить. Готовый отвар процедить, промокнуть в нем бинтовую повязку. Прикладывать к воспаленной области.
  5. Для снятия воспаления подходит черная редька, сок которой следует смешать с медом. Готовую смесь нужно втирать в больные суставы.

Рецепты для приема внутрь

  1. Смешать 2 лимона, 100 г сельдерея, 2 зубка чеснока. Выжать сок из ингредиентов, смешать его с медом. Пить по 1 ч. л. два раза в день.
  2. Взять 100 г хвои сосны, залить 2 л воды. Довести до кипения, охладить, принимать ежедневно.
  3. Принимать чай из листьев черной смородины, шиповника.

Ревматоидный артрит протекает в разных формах запущенности, поэтому конкретные лечебные средства нужно подбирать, исходя из степени заболевания. Иначе ожидаемого терапевтического эффекта добиться будет сложно.

Правильное питание

Лечение ревматоидного артрита народными средствами будет более эффективным, если его совмещать с диетическим питанием. Обосновано это тем, что с помощью сбалансированного рациона удастся снять отек с суставов, нормализовать пищеварение, что благоприятно отразится на протекании болезни и общем самочувствии.

Принципы диеты при ревматоидном артрите:

  1. Полностью исключить из меню продукты, повышающие риск развития аллергической реакции (аллергия обостряет протекание артрита). Из рациона нужно исключить цитрусовые фрукты, клубнику, шоколад, какао и цельное молоко.Нельзя кушать томаты, овсянку, пшеничную крупу. В минимальных количествах можно употреблять картофель.
  2. Снизить употребление животных жиров, отдавая предпочтение вегетарианской пище.Полезно употреблять большое количество овощей, зелени, фруктов, оливкового масла и орехов. Для обогащения организма жирными кислотами пациенту нужно кушать отварную морскую рыбу.
  3. Ежедневно употреблять не менее 300 г клетчатки в виде овощей и фруктов, которые являются кладезем полезных веществ и витаминов,пить домашние соки.
  4. В день выпивать не менее 2 л воды без газа. Благодаря оптимальному водному режиму организму (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при) будет проще справиться с воспалением.
  5. Снизить пищевую нагрузку на почки и печень: полностью отказаться от употребления алкоголя, острых соусов, кофе, жирного, соленого, копченого.
  6. Готовить следует на пару, можно отваривать блюда или запекать их.
  7. Регулярно употреблять нежирные кисломолочные продукты: творог, диетический кефир, сметана, йогурт.
  8. Отказаться от употребления сладкого.

При лечении ревматоидного артрита нужно не забывать о своем весе, ведь при ожирении нагрузка на больные суставы увеличивается. Поэтому при проблеме лишних килограммов человеку стоит придерживаться диеты для нормализации веса, подберет которую опытный диетолог или гастроэнтеролог.

Возможные негативные последствия

Без лечения ревматоидного артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) народными средствами, питанием и медикаментами возможны осложнения:

Вид осложнений Особенности и проявления
Депрессивные состояния Развиваются вследствие постоянных болей и утраты возможности передвигаться
Поражения сердечно-сосудистой системы Высокий риск развития миокардита, эндокардита или перикардита
Осложнения в дыхательной системе Возможно развитие плеврита или легочной гипертензии
Ухудшение мышечного тонуса Атрофия развивается из-за отсутствия физической нагрузки на конечность
Снижение иммунитета Больной становится более подверженным инфекционным болезням (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз)
Поражение почек Ухудшение показателей мочи, развитие нарушений функций почек
Сосудистые поражения Повышается риск развития (это тип движения и изменения в природе и обществе, связанный с переходом от одного качества, состояния к другому, от старого к новому) атеросклероза и васкулита, которые повысят вероятность кровоизлияний в кожу

Советы ревматолога

Лечение народными средствами не сможет полностью избавить от артрита. С помощью народной терапии удается только немного улучшить самочувствие пациента. Ему придется приложить все усилия и радикально изменить образ жизни. Ведь все существующее лечение направлено на облегчение симптомов, а не на полное выздоровление.

Снизить риск первичного прогрессирования артрита в ревматоидной форме помогут советы специалистов:

  1. Полностью отказаться от пагубных привычек, включая курение, прием крепких спиртных напитков, употребления кофе каждый день.
  2. Вовремя обращаться к врачу при прогрессировании любых инфекционных или бактериальных очагов в организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при), не затягивать с лечением.
  3. Избегать серьезных психоэмоциональных перенагрузок.
  4. Практиковать регулярные активные нагрузки на организм (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Это может быть бег, йога, катание на велосипеде или плавание. Главное, чтобы физические нагрузки способствовали нормальному функционированию суставов.
  5. Использовать народные средства от ревматоидного артрита на начальных этапах протекания болезни.
  6. Оберегать суставы от сильного переохлаждения.
  7. Избегать повреждений суставов, а при случайном травмировании сразу лечить их.
  8. Лечить те заболевания, которые влияют на развитие артрита.
  9. Регулярно принимать витаминные комплексы и кальций.
  10. Иметь полноценный, хорошо сбалансированный рацион.

Лечение ревматоидного артрита народными средствами и медикаментозной терапией стоит начинать сразу при появлении первых характерных признаков болезни. При затягивании с терапией заболевание приведет человека к инвалидности.